メンタル定期受診と診断書

メンタルの病院に通うようになって、7ヶ月…月2回通い、先生と生活についてや、お薬についてお話しています。 そして、10月から仕事の完全復帰を目指していた私ですが…9月から、毎朝お腹が痛くなったり、夕方帰宅すると下痢気味になったりを言うのを週に2~3回繰り返すようになり、その回数もどんどん増えていきました。 2週間位前からは、無性にイライラし、旦那さんにあたってしまうこともしばしば。そして、子…

続きを読む

いよいよ、仕事時間延長…産業医との面接

先週、メンタルクニックの先生と相談し、仕事時間を延長してみることになりました…。そして、職場の産業医と上司とも面談をして…朝9時から3時までの勤務時間を延長となりました。 産業医から言われたことは「余裕感が大事。時間を長く働くということは、体力的、精神的にも負担になるから仕事内容は余裕をもって出来る範囲で」と言われ、そのような内容で調整してていただきました。 そして、今の状態を説明しましたが…

続きを読む

角膜びらん…ようやく治りました

角膜びらんを再発して…やっと治りました… 本当に辛い一週間でした…最初に行った病院では…保護用のコンタクトレンズをもらえず…角膜が剥がれているので、眼球が露出?した状態で目を明けたり閉じたりするのが本当に痛いのです。しいて言えば…アルミホイルをくしゃくしゃってして…目に入れているような感じ。やったこと無いのでこの例えが良いかは分かりませんが。 どんどん悪化して、月曜日に6月にいった眼科に駆け…

続きを読む

角膜びらん…再発しました。

6月に「角膜びらん」を起こした私…。関連記事「角膜びらん」回復に1週間。 ドライアイになると再発しやすい…そうです。昨日は子供たちと公園に行って、埃っぽくて花粉やらなんやらで目がとっても痒かったのが原因でしょうか…? 夜中2時に目が覚めると、見に覚えのある…激痛が目に走りました。 あ~やっちゃった。角膜剥がれた…と、思いました。 今更ですが…ドライアイ予防の目薬を指して、何とか又寝ました…

続きを読む

…メンタルクリニックに通っています。

今年の3月にいろいろなことが重なって…心・体調を崩してしまいました…。 関連記事→…思考が停止。メンタルクリニックを受診することになりました。関連記事→産業医と面接。「復帰には余裕感が大事」 今の私の状態は、イライラや不安な気持ちはほとんどなくなり毎日平穏になったように感じています。実際、どうしてそうなってしまったのかと考え自分の行動や思考を変えるよう努力もしまています。 メンタルクリニッ…

続きを読む